Conferencias M&D. Entrenamiento Femenino

Los pasados 22 y 23 de diciembre la Escuela Española de Orientación de la FEDO ha organizado dentro del programa «Mujer y Deporte» unas jornadas «online» de entrenamiento dirigidas por Marta Armisén. Las charlas tenían una duración de 45 ‘ y después se dejaban 15’ para preguntas y/o dudas, aunque hubieran podido prolongarse mucho más por la calidad de los ponentes y el contenido de sus ponencias.

Los ponentes fueron Julia Font, Eraci Drehmer, Lucía Abenza, Eva Jurenikova, Inmaculada Garrido, Alberto Mínguez, Esther Gil y Mar Serrallonga.

Las conferencias fueron muy variadas desde aspectos fisiológicos como la menstruación, el suelo pélvico, la composición corporal en relación con la nutrición, herramientas psicológicas en la prevención de lesiones hasta aspectos como estrategias precompetición y gestión de errores o experiencias desde la élite femenina e incluso una visión global del objetivo en las carreras de orientación.

Un importante número de nuestras orientadoras han participado en estas jornadas, lo que demuestra el interés suscitado.

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